应该做到的
①尽量调整作息规律
上班族无法保证健康的作息规律,尤其是睡眠。因此在这个难得的黄金假期就别通宵看剧玩网游了,11点前上床总还是可行的吧?要知道,你就算白天睡十个小时也不及12点到2点这两个小时哦!那些什么进入深度睡眠、身体分泌褪黑素的大道理就不多说了,大家都懂。
②可别不洗脸!!
最近“朋友圈”说,每周或每月给皮肤减负,用不洗脸的方式让它自我修复。小编也是醉了啊,对于干皮来说,假期不洗脸顶多脏点;可是对于油皮来说,那可就是闷痘长粉刺的后果了。
正确给皮肤减负的方式是:如果在家就做好清洁,然后用基础护肤即可。如果在外,那就要增加一条卸干净!
For旅行族
旅行自然轻装上阵,不过有些东西绝不能省!一些占地面积小的全能型彩妆选手也能为你的行李减重不少!快来看看编辑们都带了些啥走吧!
——编辑们带了啥?——
1/“我出门不带底妆,但是必须带防晒”
①BobbiBrown眼影盘②贝玲妃蒲公英粉③Chanel眼影慕斯94④贝玲妃高光液⑤DollyWink眼线笔⑥露得清防晒喷雾⑦欧舒丹护手霜
2/“底妆和唇膏是我必须带的”
①Armani云柔雾幻底妆露②BobbiBrownBB霜③3CE高光棒④YSL漆光唇釉09⑤Kiehl's护唇膏⑥HR睫毛膏+KATE睫毛底膏⑦Canmake花瓣腮红
3/“眼影盘当镜子,没有防晒会死”
①SUQQU苍星②Kiehl's防晒霜③HR睫毛膏④IOPE气垫bb⑤YSL明彩笔02⑥K-Palette眼线液笔⑦shuuemura砍刀眉笔⑧innisfree保湿喷雾
4/“混合油皮出门必须带底妆,所以舍弃了彩妆”
①PaulJoe搪瓷隔离②LauraMercier散粉③眉粉④YSL口红52⑤YSL唇彩202⑥黛珂防晒霜⑦HR豹纹睫毛膏
5/“棕色眼影可以画眼睛和眉毛,底妆中样省空间”
①PaulJoe双色腮红②眼影③shuuemura眉刷④YSL口红01⑤霜⑥Dior睫毛膏⑦KATE眼线液笔
这里有没有你的心水之物呢?赶快晒出你的旅行宝囊给COSMO吧!
For家里蹲
1/调整作息
你都家里蹲了,还不赶紧趁现在调整一下作息?知道睡觉是对假期基本的尊重吗?每天11点前上床,三天后你黑眼圈淡一个度好吗?
2/少吃点
家里蹲一族已经比出游族运动量小那么多了,怎能还在家里豁吃?小心节后同事一起问候你哦!
3/保湿要做好
家里蹲难免上网追剧看电视,在空调房或者大北方的环境里,避免干燥给肌肤补水是你这三天的重点哦!因此,没事喷点保湿喷雾,敷两片单纯补水的面膜,别让疯狂追剧给你的皮肤带来负担!
4/尽量做些运动
别天天在家做只貔貅光吃不消耗,约上三两姐妹一起逛一天街也是运动呀!尽量保持收支平衡,才能让节后综合征不那么猛烈哦!!
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